Kinderyoga-namiddag

Kinderyoga is leren door te spelen met Yoga. Kinderen leren ontspannen, luisteren naar zichzelf en krijgen door yogahoudingen een gezond, lenig en sterk lichaam. Bewustzijn, zelfvertrouwen en zelf-inzicht worden vergroot. Dit alles in een sfeer zonder prestatiedrang.
Zo staan kinderen stevig als een boom, brullen ze als een leeuw, sissen ze als een slang door het hoge gras.

Ook andere onderdelen zoals ademspel, kindermassage, meditatie, energieopwekkers en creatieve activiteiten komen aan bod. De kinderen staan ook zelf in voor het klaarmaken van hun eigen tussendoortje, kookplezier!